NATATION : pas de créneau : les mardis 25/02+4/03 et samedis 1/03+8/03

Piscine de Voreppe :

- Mardi : 20h30-21h30 - 2 couloirs de nage

- Samedi : 18h-19h - 3 à 4 couloirs de nage (dont 1 pour les jeunes)

Choisir l'un OU l'autre créneau.

VÉLO : 

- Samedi entre 16h et 17h30 au stade de la Perelle - Moirans :

Séances de multi-enchainements : chacun peut venir faire sa séance : pilotage (prévoir VTT ou gravel), travail de transitions.

RDV pour un départ groupé lors des randonnées cyclo-sportive organisées dans le coin.

COURSE à PIED : 

- Lundi (stade C. Besson - Moirans) : 18h30-20h :

Séances pour loisirs et compétiteurs sur piste d'athlétisme, et/ou footing avec circuit renforcement et éducatifs…

- Mercredi (stade de la Perelle - Moirans) : 18h30-20h : 

Séances pour compétiteurs - hors stade (côte, variations de rythme) ou séances sur piste en terre battue

- Vendredi (stade C. Besson - Moirans) : 18h30-20h :

Séances libres sur piste d'athlétisme ou hors stade - voir présence entraineur sur calendrier nolio.

ETIREMENTS : pas de créneau : les mardis 25/02+4/03

- Mardi : 19h30 à 20h30 avec Antoine H. Salle Paul Cuiller, rue Aldo Eriani, à Moirans 

(entrer dans le stade de rugby par le petit portail et ensuite c'est la salle juste à gauche)

 Amener son tapis

Vous pouvez consultez le planning des entraineurs.

Retrouvez le détail des entrainements club sur NOLIO